Giúp bé phát triển cứng cáp, khỏe mạnh

Việc ăn uống, sinh hoạt hợp lý sẽ giúp con yêu cứng cáp ngay từ khi thai nhi trong bụng mẹ? Vì vậy hãy có một chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi thật hợp lý các mẹ nhé.

Trong việc chăm sóc sức khỏe của bé, điều quan trọng nhất với các mẹ là chăm sóc bé như thế nào giúp bé phát triển cứng cáp khỏe manh. Người mẹ nào cũng vậy, dù bận đến đâu cũng đều lo nghĩ cho con,  muốn đem đến cho con tình mẫu tử thiêng liêng để con từng giây phút.

Ngay từ khi sinh bé hãy cho con những giọt sữa đầu tiên

giúp bé phát triển cứng cáp khỏe mạnh

Sữa mẹ giúp bé phát triển cứng cáp khỏe mạnh

Sữa mẹ đem lại nhiều lợi ích to lớn cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ từ khi mới chào đời, có đủ các chất dinh dưỡng với nồng độ cần thiết cho trẻ, giúp trẻ tiêu hóa tốt. Theo các kết quả nghiên cứu, trẻ được nuôi bằng sữa mẹ phát triển tốt hơn, giúp trẻ ít tăng cân quá mức cần thiết, tăng súc đề kháng chống chọi bệnh tật, đem lại trí thông minh cho trẻ, giảm nguy cơ béo phì sau này. Trong khi đó, tất cả các loại sữa bột đều có thể gây dị ứng cho trẻ đủ tháng, nhẹ cân, sinh thường hoặc sinh mổ.  Nuôi con bằng sữa mẹ còn giúp các mẹ tiết kiệm khá nhiều chi phí, giúp mẹ mau hồi phục vóc dáng, tử cung dễ co lại đúng kích thước và giảm chảy máu sau sinh, trì hoãn thời điểm rụng trứng và chu kỳ kinh nguyệt, giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư buồng trứng và có thể giúp giảm nguy cơ loãng xương khi đến thời kỳ mãn kinh. Vì thế cho nên bất kỳ quảng cáo nào hay trên bất kỳ sản phẩm sữa bột nào cũng đều có dòng chữ "Sữa mẹ là sự phát triển tốt nhất của trẻ nhỏ"

Để giúp các mẹ nuôi con bằng sữa mẹ, ngoài những mẹ sữa nhiều thì có những mẹ cần đến việc kích sữa, hoặc các mẹ quá bận công việc, vì thế lúc này máy hút sữa sẽ giúp các mẹ trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, những chiếc máy hút sữa có thể kể đến là máy hút sữa điện đôi Real Bubee, máy hút sữa điện đôi ZImeitu, máy hút sữa Spectra ....

Quan trọng vấn đề phát triển xương cho trẻ

Để trẻ phát triển cứng cáp, khỏe mạnh, các mẹ cần chú ý trong quá trình phát triển xương của trẻ, cụ thể các mẹ cần lưu ý:

Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý: 

giúp bé phát triển cứng cáp khỏe mạnh

Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý giúp bé phát triển cứng cáp khỏe mạnh

Cung cấp đủ các loại vitamin và khoáng chất. Bổ sung nhiều trái cây vào thực đơn ăn uống cũng giúp ích khá nhiều, bạn nên bổ sung các thực phẩm sau vào chế độ ăn uống của bé

  • Protein- thịt, cá trứng, đậu, các loại hạt
  • Trái cây và rau quả, có thể uống 150ml nước ép trái cây mỗi ngày
  • Các sản phẩm từ sữa như sữa, pho mát, sữa chua
  • Carbonhydrate có trong khoai tây, mì ống, gạo và bánh mì, ngũ cốc nguyên hạt

Cung cấp canxi cho xương chắc khỏe

Canxi giúp răng và xương phát triển cứng cáp hơn, rất tốt cho hệ vận động của trẻ.

Thực phẩm chứa nhiều canxi bao gồm các thực phẩm tử sữa như sữa, pho mát, sữa chua, ngoài ra bạn cũng có thể tìm thấy trong cá mòi, các loại rau xanh, đậu Hà Lan, các loại hạt. Bạn cũng có thể cho trẻ sử dụng thêm các thực phẩm có chứa canxinano, giúp trẻ hấp thụ được nhanh hơn và nhiều lơn lượng canxi vào máu.

Vitamin D trong ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là nguồn tự nhiên cung cấp vitamin D, trong ngày các mẹ cần cho bé tắm nắng ít nhất là 10 - 15 phút trước 9h sáng. Đối với làn da mỏng manh, bạn có thể nên bôi thêm kem chống nắng cho trẻ trước khi tắm nắng.

giúp bé phát triển cứng cáp khỏe mạnh

Các mẹ cần cho bé tắm nắng ít nhất là 10 - 15 phút trước 9h sáng để bé phát triển cứng cáp khỏe mạnh

Những loại máy hút sữa tốt nhất trên thị trường hiện nay

Mẹ bé 24h sẽ giới thiệu với cha mẹ những sản phẩm máy hút sữa mẹ nổi bật để cha mẹ có được sự chọn lựa ưng ý nhất.

- Máy hút sữa điện đôi Real Bubee

- Máy hút sữa điện đôi Zimeitu

- Máy hút sữa điện đơn Cicimom

- Máy hút sữa Spectra, Máy hút sữa Avent

Video hướng dẫn sử dụng máy hút sữa Real Bubee

Để có thể mua máy hút sữa Real Bubee giá rẻ, máy hút sữa chính hãng và an toàn cho bé vui lòng liên hệ 

Thông tin liên hệ : Thanh Thủy

Điện thoại: 01649 555 639

Website: http://www.mebe24h.com



Các bài viết khác

Go to Top